Remember me!
Last downloaded 22:56
This list contains posts and articles from different skiing blogs and news sites.
The posts are gathered hourly and the texts are scanned automatically to find and tag names of people, clubs or races mentioned in the texts.
When for example a skier is tagged in a post a note of this i showed on the skiers page.
If the wrong skier is tagged in a post you can report the tag by clicking "Report tag", and and administrator will take a closer look on it.

2021-08-21

av Stefan Ekman
 2021-08-21 22:58:00
Om sommarens stora mål lite kort! Åkte upp till Bydalen igår efter en vecka med överbelastning pga tandvärk och knappt någon träning samt varit pga nämnda värk rätt trött. Hoppades i alla fall ha vilat upp ...

2021-08-04

av Stefan Ekman
 2021-08-04 11:16:00
Löptävling i lördags igen! Eftersom jag tänkte satsa på Bydalens 5-mil senare i augusti var det inte aktuellt att springa en för lång tävlig nu en knapp månad före, så inget fjällmaraton. 27 kilometer v...
8 tags

2021-07-04

av Stefan Ekman
 2021-07-04 15:48:00
Igår tog jag en tur in i dom djupa bergslagsskogarna till Hällefors för att tävla över 64 kilometers löpning. Tävlingen planerade jag att ta mest som träning för Bydalens 5-mil i höst men också för att jag had...
3 tags

2021-05-03

av Stefan Ekman
 2021-05-03 23:57:00
Jag tog ett lugnt löppass i Bergslagen nu på kvällen, dvs 13 kilometer hemifrån! Sprang runt bland åkrar, ängar och genom granplanteringar runt Hästbäck och mötte förvånansvärt många rävar och harar, dock i...
2 tags

2021-04-25

av Stefan Ekman
 2021-04-25 22:48:00
...Den här gången i form av löpning. Inte så långt, bara 2.40h totalt, men jag sprang 15 km (två varv på på min testrunda) i hårt A2 tempo (1.25h). Det var vad mina ben tålde i lördags, när jag avslutade m...
2 tags

2021-04-22

av Stefan Ekman
 2021-04-22 09:31:00
Jag avslutade (?) skidsäsongen med en tur till Romme i lördags för att köra skate i backarna där. En tur jag tänkt göra i flera år men som inte blivit av medan snön varit kvar men i år hade jag tid och snön...

2021-03-27

av Stefan Ekman
 2021-03-27 22:59:00
Falun Borlänge valde att som arrangör att göra sin del av saken när dom kunde påverka tävlingsdistanserna och ge herrar och damer samma längd vid helgens tävlingar. Bra så och det är något som dom ska ha kr...
3 tags

2021-03-21

av Stefan Ekman
 2021-03-21 10:58:00
Jag lider forfarande av överbelastning i övre ryggen/nacke/axlar sedan Vasaloppet men det är på väg åt rätt håll. Märkligt så tog Vasan väldigt hårt på ryggen i år, ungefär som ett rullskidlopp fast värre sa...
2 tags

2021-03-02

av Stefan Ekman
 2021-03-02 22:48:00
För en dryg vecka sedan åkte jag årets upplaga av Bessemerloppet, denna märkliga tävlingssäsong då man är glad att det finns någon tävling över huvud taget. Så innan jag skriver vidare, tack till Bessemerlo...
7 tags

2021-03-01

av Stefan Ekman
 2021-03-01 23:29:00
Vi är ju inte bortskämda med vinter nu för tiden även om det höll sig kallt en dryg månad. Idag hittade jag till konstsnöspåret som Sätra IF haft dom senaste åren. Efter en varm vecka hade dom skrapat i...

2021-02-16

av Stefan Ekman
 2021-02-16 10:45:00
Jag måste medge att jag passar på att njuta av kylan ute, vinter på riktigt och nu är det rätt så ljust ute också. Skönt att vara ute alltså, förutom carbonpjäxorna då! Förra veckan hann jag med löpintervall...
2 tags

2021-02-08

av Stefan Ekman
 2021-02-08 12:03:00
Så blev det den första "riktiga" tävlingen den här vintern, Billingen Långlopp i Skövde. En ort och ett berg som jag inte besökt tidigare så det var trevligt! Banan utgjordes av en småkuperad terräng...
2 tags

2021-02-03

av Stefan Ekman
 2021-02-03 11:31:00
Häromdagen passade jag på att löpa ett kort pass på isen som blivit på alla översvämmade ängar och åkrar längs Svartån här hemma. Det var som mest ett tunt snölager så lättlöpt och man såg bra hur isen var. Bara ö...
2 tags

2021-01-26

av Stefan Ekman
 2021-01-26 12:07:00
Det är få långloppsarrangörer som vill/vågar ens arrangera elittävlingar den här vintern men Storvreta IK Skidor verkar köra något slags öppet spår av sitt långlopp under helgen: https://ww...
4 tags

2021-01-04

av Stefan Ekman
 2021-01-04 17:45:00
Två "träningsrace" hann jag med före jul. Båda i Grönklitt och båda med min gamle kombatant Ronny. Både för vårat eget välbefinnande och för att göra det så roligt som möjligt så både vallade vi och testade skidor ...
2 tags

2020-12-26

av Stefan Ekman
 2020-12-26 00:14:00
Hej! Jag har haft en bra skierg-period. Det började med att jag klarade 10x500m/1min vila i 1.42 tempo på alla 10 mot tidigare på 8 som bäst. Det blev både hög puls och mycket syra vilket var ett bra k...
1 tag

2020-12-13

av Stefan Ekman
 2020-12-13 21:30:00
Ibland lyssnar jag på Skiteam Lager 175:s podd och i något av dom senaste avsnitten fastnade jag för vad Stefan Palm sa om den kommande skidsäsongen. Palms mening var ungefär att exempelvis hockey och...
3 tags

2020-12-03

av Stefan Ekman
 2020-12-03 23:23:00
Idrottens himmel eller helvete på Svt har ett bra avsnitt om jämställdhet där bland annat Johanna Ojala diskuterar könsnormer och hur dom kan begränsa människor med Linn Svahn. Eller det är mer Svahn s...
1 tag

2020-11-29

av Stefan Ekman
 2020-11-29 23:38:00
För några dagar sedan passade jag på att åka in till dom gamla alpinbackarna i Högbyn utanför Fagersta. Tyvärr varken någon alpin eller längdanläggning kvar längre sedan minst 10 år. Tidigare sprang jag...
3 tags

2020-11-22

av Stefan Ekman
 2020-11-22 19:25:00
Behållningen, förutom att det var skidåkning, från herrarnas klassiska lopp i fredags var ju ändå att se stakning kontra klassisk åkning. Nu när dom svenska landslagsherrarna är lite mindre bra för tillfälle...
2 tags

2020-11-04

av Stefan Ekman
 2020-11-04 23:19:00
...Om det nu blir några långlopp i vinter? Kanske borde man satsa på löpning i stället? Nåja, idag genomförde jag ett stakpass (eller två?) som jag tänkt prova länge.Efter förra vintern när vi ofta tränade på...
1 tag

2020-10-12

av Stefan Ekman
 2020-10-12 23:09:00
Den här sommaren har jag kämpat med att få tillbaka någon tävlingsform på rullskidorna, det var länge sedan jag både hade det och satsade på rullskidtävlingar. Som hjälp och metod har jag tränat med en västerås...
6 tags

2020-09-22

av Stefan Ekman
 2020-09-22 16:38:00
Säsongen 2019 blev minst sagt en besvikelse när det kom till löptävlingar. Jag genomförde den vanliga fjällmaran i form av Kia och provade sen med Bydalen 50K. Kia var väl okej sett till formen men inte ...
3 tags

2020-09-13

av Stefan Ekman
 2020-09-13 21:22:00
Att kommersiell idrott är rädd för politik är fullt logiskt, det kan ju störa affärerna! Johan Esk levererar en bra analys i dagens DN som är värd att läsa. Intressant är delen om den olympiska rörelsen...
3 tags

2020-02-28

av Stefan Ekman
 2020-02-28 22:23:00
Efter ett Bessemerlopp i regn för snart två veckor sedan och massor av jobb pådet blev det ont i halsen istället för att åka Kortvasan. Började träna i måndags och åkte ett långt pass klassiskt på Lugnet i ti...
1 tag

2019-11-10

av Stefan Ekman
 2019-11-10 23:34:00
Det är nog inte det viktigaste jag har som träningshjälpmedel men det underlättar rätt mycket att ha en stå hemma. Tidigare har jag nästan bara kört 500m/60sek av den enkla anledningen att jag priorit...

2019-10-19

av Stefan Ekman
 2019-10-19 22:02:00
Lämnade detta... Typisk So-lärarhylla ovan arbetsbordet. ...För detta. Snö på Idre fjäll och fint väder igår kväll.Väldigt fin snö på dom 5 kilometer som är utlagda. Mindre fint väder idag. Stakade 2.40h i form ...

2019-09-22

av Stefan Ekman
 2019-09-22 23:07:00
Det blev ett rätt långt pass igår. 3.20h avverkades runt Landsberget (mellan Virsbo och Fagersta med lite intervaller som avslutning. Det är alltid segt med löpning när man varit sjuk länge men det här va...
2 tags

2019-08-23

av Stefan Ekman
 2019-08-23 21:23:00
Är på plats i Bydalen efter en lång resa. I morgon löper jag 50 kilometer och 2900 höjdmeter. Hoppas jag i alla fall. Benen har ju varit slitna från fjällmaran mellan Vålådalen och Trillevallen, så vi får se...
1 tag

2019-08-01

av Stefan Ekman
 2019-08-01 20:58:00
Det är drygt 2 veckor sedan nu men under veckan i Sälenfjällen så hade ju jag och Fredrik planerat ett riktigt långpass. Först var tanken att ta ett lagom antal toppar i närområdet men Fredrik hade en idé ...
2 tags

2019-07-30

av Stefan Ekman
 2019-07-30 23:37:00
Sprang (gick) Vertical K i Åre i kväll. 1000 höjdmeter från torget upp till toppen på Skutan, en av alla roliga tävlingar under fjällmaraveckan. Sprang det mest för skojs skull och kanske för att få lite form...
1 tag

2019-07-25

av Stefan Ekman
 2019-07-25 22:36:00
Fjällen är förbi, kom hem i söndags efter att ha avslutat med ett pass skidgång på Hundfjället. Det är ett fint fjäll, lite lågt kanske men intervaller på 10-15 minuter är ju helt okej. Att köra intervaller ...
4 tags

2019-07-17

av Stefan Ekman
 2019-07-17 21:45:00
Träningen går väl framåt. Fått sparring av Fredrik här i Sälenfjällen. Igår fick vi till fin hård löpning. Sprang ner från Högfjäll mellan fjällen som uppvärmning och startade klättringen upp till Högfjäll och sen...

2019-06-24

av Stefan Ekman
 2019-06-24 22:58:00
Det går väl sådär med idrottandet, tävlande, tränande och allt sådant man vill ska fungera. Men jag har gjort några saker nu i juni i alla fall. Det började första helgen med en tur till Romme för att träna ...

2019-05-27

av Stefan Ekman
 2019-05-27 15:55:00
Torbjörn Nordvall skriver i Nettavisen om ett märkligt förhållningssätt från norska skidförbundet till tre av deras bästa damåkare. Som vanligt är det svårt att dra slutsatser om enskilda fall men saker och ...
6 tags

2019-05-19

av Stefan Ekman
 2019-05-19 23:28:00
Letar berg Medelpad just nu. Löpte Sundsvall Trail igår, galet fin bana men usel form. Som vanligt var det riktig terränglöpning eller obanat. 22 hårda kilometer trots att det i år gick längs kusten utanfö...
3 tags

2019-05-02

av Stefan Ekman
 2019-05-02 13:25:00
Som så många andra är jag inte utbildad på den mänskliga kroppen. Jag har inte heller läst Cas dom (som inte är offentlig än i alla fall). Jag har inte heller satt mig in i frågan medicinskt annat än alla ...

2019-04-25

av Stefan Ekman
 2019-04-25 18:00:00
...För den här vintern. Rätt ren snö i Grönklitt även om den smälter bra i nästan 20 plusgrader på dagarna. Bra att passa på att prova glid i blötföre. Det är fint tidigt på morgonen här med skare, har blivit en ...
1 tag

2019-04-17

av Stefan Ekman
 2019-04-17 15:34:00
Rubriken är en blygsam hyllning av den franske sociologen Pierre Bourdieu som sig bör, så ni vet. Annika Zell väljer att sluta sitt uppdrag som landslagstränare. Enligt Svt säger hon att: Det blir ju sv...

2019-04-05

av Stefan Ekman
 2019-04-05 20:16:00
Det blev en rätt fin skidvecka, eller början då, i Avesta. För min det blev det bara ett pass men så länge jag är hemma och snön ligger kvar kommer jag att träna det jag hinner. Lite smutsigt, lite löst men...
3 tags

2019-03-31

av Stefan Ekman
 2019-03-31 21:26:00
Det blev väl egentligen inte tävlingscomeback igår eftersom jag körde ett backrace i Norberg förra helgen men det kändes som första riktiga tävlingen på länge. 20 kilometer klassisk hade Pumpen bjudit in...
3 tags

2019-03-08

av Stefan Ekman
 2019-03-08 15:49:00
Det är egentligen inte så mycket att skriva eftersom jag klev av i Björnarvet före Oxberg då kroppen inte alls svarade. Men det finns ju en historia dit också. Efter en galet seg Kortvasa men ett bra i...
3 tags

2019-03-05

av Stefan Ekman
 2019-03-05 13:42:00
Ni vet när man tänker på att långloppsvärlden är rätt ojämställd. Teamen har få damer, sämre med sponsorer för kvinnliga åkare och herrarna är för det mesta normen. Då finns ändå cykelsporten! Jag utgår ändå från a...

2019-02-28

av Stefan Ekman
 2019-02-28 13:32:00
Bessemerloppet blev en bra start för mig, sen hängde jag med bra i 10km och efter det var det bara en stor stumhet. Tappade så klart mycket men åkte igenom. Skönt att jag hade farten i kroppen men uthå...

2019-02-18

av Stefan Ekman
 2019-02-18 23:15:00
I DN tar Sverker Sörlin (författat "Kroppens geni" bland annat samt en av dom få intellektuella som analyserar längdskidåkning) ett grepp på hur norska skidhjältar skapas genom att läsa biografier och böc...
2 tags

2019-02-16

av Stefan Ekman
 2019-02-16 21:58:00
Det går upp och ner med formen nu! Stafetten var verkligen uppåt, 6-milen var väl sådär. Jag kände mig lite seg redan i starten och tappade väl en del i första backen, men så farligt var det inte. Att stav...
3 tags

2019-02-12

av Stefan Ekman
 2019-02-12 22:39:00
Angående det senaste haveriet inom den idrottspolitiska debatten. Ulla Gustavsson, ordförande i simförbundet menar att barn med slöjor inte ska synas offentligt från idrottsförbunden. Låt oss bena ut det...

2019-02-09

av Stefan Ekman
 2019-02-09 10:53:00
Vi fick ihop samma lag i år också till slut. Lika så var Teklink med och sponsrade laget. Jag körde första sträckan, Nicklas andra och Ronny sista. För min egen del behövde jag verkligen tävla, tror inte det...
1 tag

2019-02-08

av Stefan Ekman
 2019-02-08 23:13:00
Jag har inte ägnat allt för mycket tid senaste året åt att reflektera över orsakerna till att dagens svenska herrar internationellt presterar rätt mediokert inom traddskidåkning både i en historisk jämföre...
1 tag
Viewing results 1 to 50 (total of 44723)[

1

2 3 ... 895
]